TSG Fitnessmorgen am Sonntag, 29.Juni
icon.crdate24.06.2014
Fit in den Tag mit der TSG Wolpertshausen
Am Sonntag, 29. Juni möchten wir gemeinsam sportlich in den Tag starten.
Eingeladen sind alle, die etwas für die eigene Fitness und Gesundheit tun wollen.
Treffpunkt im Foyer der Mehrzweckhalle um 9.30 Uhr
Anmeldung ist nicht nötig, alle Angebote sind kostenlos.
Unser Sportangebot:
Zumba mit Cristiane
Tanzt euren Kreislauf in Schwung. Zumba ist ein Fitnesstraining, das Aerobic mit südamerikanischen Tänzen kombiniert.
Vorkenntnisse sind nicht gefragt, Spaß ist angesagt. Bequeme Kleidung und Hallensportschuhe anziehen
Yoga mit Caroline Schneiders
Eine Schnupperstunde, um Yoga kennenzulernen. Decke, Matte bequeme Kleidung mitbringen.
Rückenfit mit Jörg Kraft
Eine Stunde Rückengymnastik mit Dehnübungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur.
Nordic Walking mit Magda Köhler
Wir walken eine Stunde rund um Wolpertshausen
Laufen mit Harald Reber
Wir laufen in einer Stunde eine Strecke von 6-7 km. Für Einsteiger geeignet. Gute Laufschuhe sind wichtig.
Inlineskaten mit Martin Vogel
Wir skaten eine Stunde, Helm und Handschützer sind Pflicht.
Wir freuen uns auf Euch
Das TSG Fitness Team
