Kursbeginn StepAerobic am 21. September 2017
icon.crdate04.08.2017
Step Aerobic
mit Christine Burkert
Kursbeginn am 21. Septemberr 2017
Anmeldungen unter 07904 8125
10 mal
Donnerstags 19.00 - 19.55 Uhr
neue Mehrzweckhalle Wolpertshausen
Mitglieder zahlen 40 € alle anderen 50 €
Beim Step Aerobic werden Schritte aus dem Aerobic auf und um das Step choreografisch zusammen gesetzt und nebenbei trainieren wir unsere Fitness sowie die gesamte Bein- und Gesäßmuskulatur.
Bitte bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, ein Handtuch und Getränk mitbringen
Neu
Gleich anschließend von 20 - 21.30 Uhr bietet Christine Hatha Yoga an.
Die ideale Ergänzung, um nach dem Fitnesstraining den Körper zu stärken und den Geist zu entspannen.
